Здравствуйте уважаемые представители уважаемой професии. Обращаюсь с вопросом. Мне щас 28, женат 3 года, стал замечать в последнее время ослабление либидо. По утрам эрекция не та что прежде, и не каждый день. Дубли получаются после получасового перерыва, когда уже особо и не охота. Сперма не выстреливает а вытекает. с продолжительностью проблем нет, бывают даже наоборот затруднения кончить. Курю (5-6 сигареи в день), пью кофе (3-4 чашки в день), мастурбирую раза 3 в неделю, вот никак не получается прекратить, да я особо и не парюсь по этому поводу. Посоветуйте что предпринять