Наполеон спал 4 часа в сутки, а Эйнштейн - 12 часов. Прислушивайтесь к своему организму! Только он может сказать, нормально это для Вас или не нормально. Норма сна индивидуальна для каждого человека и зависит от многих факторов. И одними из главных, но не обязательных факторов является возраст, физические нагрузки, состояние здоровья и т.д..
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!