Нужно ли укреплять иммунитет осенью? Как и чем, есть какие-то секреты? А то у меня осенью пик заболеваний прос…

Да, я начинаю подготовку еще летом - море, воздух, солнышко, много свежих фруктов, витаминов...это очень хорошо укрепляет и поддерживает иммунитет, не скажу что совсем не болею, но в пределах нормы: 4-5 раз за год, это при том, что работаю в большом колективе.

Я на свой иммунитет не сильно надеюсь, стараюсь укреплять его, так же как и Ксения, болею я тоже не очень часто, но сильно, поэтому организм не насилую, просто когда болею, то лечусь кагоцелом, это хорошее противовирусное средство, которое плюс ко всему способствует выработке интерферона тогда, когда это нужно.

Светлана…,
Я тоже принимаю противовирусные тогда, когда болею (правда не кагоцел, но все же такие препараты присутствуют в лечении). Но хотелось бы не допускать вообще развитие заболевания, поэтому заранее хочу подготовить и укрепить защитные силы организма.

Алина Волкова…,
Ну кагоцел можно принимать и в качестве профилактики, просто я этого не делаю. А так, чтобы не допустить развития болезни, когда чувствую, что заболеваю, достаю кагоцел и обычно на первых симптомах все и заканчивается.

В лечении попробую, спасибо, те препараты, что я принимала не имеют такого эффекта, чтобы прямо на первых симптомах остановить развитие болезни. И с другой стороны, если кагоцел стимулирует выработку интерферона, то значит и для профилактики его попробовать можно.

Алина Волкова…,
Можно, конечно, я же говорю, что он используется как лечебно-профилактическое средство от вирусов. Попробуйте, может понравится, как лечение он для меня лучший.

Здравствуйте, при частых простудных заболеваниях организм подвергается сильному испытанию и стрессу, в результате чего даже малейшая инфекция в последующем приводит к развитию воспалительного процесса. Для повышения защитных сил организма, а также с противовоспалительной целью при первых симптомах болезни можно принимать иммуномодулятор галавит - одна свече ректально в прямую кишку раз в два дня, всего надо 10-15 свечей. Не забываем также о правильном питании, умеренных физ нагрузках и свежем воздухе.