Подскажите, как научится любить себя и ценить? У меня очень много проблем с противоположным полом . .не получаются отношения, которых я хочу и думаю что причина именно в этом. ..
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте Ольга! Отношение к самому себе, любовь к себе (самооценка) закладывается в детстве и влияет на все сферы нашей жизни, в том числе на отношения с противоположным полом. Самооценка формируется в результате того стиля воспитания, отношения с собственными родителями, которые преобладали в семье. На последующую жизнь человека может повлиять любой эпизод детства, даже не замеченный взрослыми, но глубоко ранивший его душу. На душе тогда образуются такие маленькие трещинки, которые человек не замечает, но они мешают ему быть цельным и уверенным в себе человеком. Также влияют психотравмирующие ситуации. Вы спрашиваете: как полюбить себя: к счастью повысить самооценку, полюбить себя можно в любом возрасте. Для этого нужно подробно проанализировать, когда в какой момент произошел сбой и скорректировать ваше самоотношение. В этом вам может помочь психотерапия. Эффективными методами для этого являются: « Расстановки» по Хелленгеру, когнитивно- поведенческая терапия, транзактный анализ, психоаналитическая терапия, др. Если проживаете в Москве, можете обращаться ко мне очно. Рада буду вам помочь. Мой т. 8- 916- 140- 74- 55. Мои полные данные есть на странице.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!