Я занимаюсь тяжелой атлетикой. Употребляю "Протеин с креатином № 2". Какие проблемы могут быть. Какие ограничения? Что вобще можесте сказать о спортивном питании?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Александр. При злоупотреблении креатином можно перегрузить почки. Поэтому время от времени желательно было бы делать биохимический анализ крови (почечные пробы - креатинин и мочевину)
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!