Готовлюсь к соревнованиям. Могу ли я с помощью креатина вернуть прежний вес(необходимо 6 кило работоспособного веса за 3 месяца). Какие могут быть побочные эфекты.
Благодарю.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
И
Ирина Соловьева…
я профессионально занимаюсь правильным питанием и веду нескольких спортсменов, могу сказать одно, что креатин плохо воздействует на организм (особенно мужскую силу). .. могу предложить программу для спортсменов, основанную на сбалансированном индивидуальном потреблении качественного легкоусваимого белка. .. пишите herbina@mail. ru
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!