Сыну 18 лет, весит 57 кг, занимается гантелями, турником, иногда треножерами. Сила есть, мяса нет. Что нибудь посоветуете??? Слышала про пищевые добавки, но не знаю...
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
правильное питание,правильные тренировки+отдых.из добавок могу посоветовать креатин,трибулус,аминокислотные комплексы,гейнеры.информацию обо всем этом счастье можете узнать просто набрав в поисковике.но в основе наращивания мяса все же 1 и 2.по крайней мере пока ...
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!