Здраствуйте! Хотел бы задать пару вопросов касающихся с применением креатина.
Уже как год занимаюсь тяжёлым видом спорта в домашних условиях и никак не могу решить для себя: применять или не применять креатин? Так как много раз слышал,что такой вид пищевой добавки сказывается на здоровье:на потенцию,на почки,на печень...
И скажите,пожалуйста,можно ли применять язвенникам креатин?Заранее благодарен!