Здравствуйте мне 20 лет мой вес 117 кг при росте 1,80 я уже 4 года занимаюсь бодибилдингом! сейчас сижу на низ…

Аноним15.04.2010 15:21

орел

Здравствуйте мне 20 лет мой вес 117 кг при росте 1,80 я уже 4 года занимаюсь бодибилдингом! сейчас сижу на низкоуглеводной диете(кур.грудка, гречка, кофе ,сыр обезжиренный) вот недавно захотел попробывать протеиновые коктели! вот хочу узнать не навредят ли они мне ? (хотя у меня есть склонность к набору веса)

2 Обратиться