Здравствуйте!Вопрос такой, я занимаюсь спортом, стараюсь придерживаться умеренного дробного питания, но с весом постоянная борьба,и методом проб и ошибок(диет, разгрузок и т.д)я пришла к выводу, что надо есть еще меньше, или тренер моя говорит надо стимулировать обмен веществ, посоветуйте пожалуйста,препарат, для снижения аппетита, и стимуляции обмена веществ.Заранее спасибо!
Для уменьшения аппетита назначаю спортсменам Витатрим Про (это комплекс трав). Для стимуляции обмена веществ - энергоцит, он имеет к тому же антидопинговый сертификат РФ. Если интересно пишите
Информация для Вашего тренера - 9 препаратов, с которыми я работаю, имеют антидопинговые сертификаты РФ. Все можно приобрести в Донецке.
Спасибо за совет по препаратам,только хочу уточнить по препаратам, их не в каждой аптеке купить можно,да? Где же? Если вам не трудно подскажите точнее где их купить! Заранее спасибо!
Здравствуйте!Я наверно немного громко сказала"занимаюсь спортом", я хожу на шейпинг, 2-раза в неделю.Немного раскажу о себе, чтоб было понятно,сейчас вес-68, рост-162, 31год.я никогда не была худой мой средний вес 55-57кг.До родов 59, после72кг, вот я и пошла на шейпинг, за 4 мес. сбросила 14 кг, год вес держался , я конечно по совету тренера пересмотрела питание,а потом вес потихоньку стал расти и вот только я где нибуть дам слабину в питании и все меня просто несет, приэтом я не бросаю шейпинг занимаюсь с большой отдачей, я очень крепкая, гибкая, но сало на мне все растет и растет.В общем с 58 кг за годя покруглела до 68. вот я и борюсь с апетитом.Уже знаете аж психоз начинается от этого. мне получается надо есть совсем понемногу,ну я и так ем не много, видно надо еще меньше есть.Насчет предпочтений в еде, люблю мясо, жидкие блюда(борщи ,супы)яйця, равнодушна к сладкому если ем печеное то соленое,не сдадкое, пыталась считать калории не получилось.