В общем любые витаминно-минераьно-растительные комплексы. Я предпочитаю витамины 5-го поколения, которые изготовлены по технологии "Тайм релизинг фактор" - т.е. витамины в которых активные ингредиенты заключены в микрокапсулы или наслоены в определенном порядке и растворяютсчя в различных отделах кишечника - таким образом обеспечивается одновременное высвобождение ингредиентов взаимно усиливающих действие друг друга и разнесение по времени и месту высвобождение ингредиентов, мешающих усвоению друг друга.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!