Скажите, пожалуйста, что нужно употреблять в пище (или с добавками) для поддержания себя в тонусе, чтобы активность была довольно высокая, но и сон хороший при этом?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Д
Данил
Да причем здесь это? Днем сонный, по ночам плохо сплю. А можно наоборот? И как? Что для этого можно есть, чтобы нормализовать состояние?
общие рекомендации - просто хороший комплекс витаминов в достаточном (может быть повышенном) количестве, если не помогают - нкжно разбираться с проблемами, чтобы их не усугублять.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!