Здравствуйте! Меня зовут Евгений, мне 16 лет. Я занимаюсь силовыми видами спорта. Физически и душевно здоров, …

Киев
пищевые добавки
Здравствуйте! Меня зовут Евгений, мне 16 лет. Я занимаюсь силовыми видами спорта. Физически и душевно здоров, никаких отклонений не имеется. Решил приобрести пищевую добавку "Креатин Моногидрат -100%"(приобретение качественное, зарубежное) для повышения силовых показателей, выносливости и мышечной массы. Суть вопроса: можно ли мне ее употреблять?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Евгений,
здравствуйте. ВВашем возрасте лучше воздержаться или, по крайней мере, не превышать более 2/3 рекомендуемых доз. И, желательно, раз в полгода делать анализ крови на креатенин.

Ответить

Код проверки