Ув. доктора, доброго дня. В скором времени планируются очень интенсивные умственные нагрузки, и хотелось бы по…

Москва
пищевые добавки
Ув. доктора, доброго дня.
В скором времени планируются очень интенсивные умственные нагрузки, и хотелось бы помочь организму/мозгу в этом, т.к. усвоение материала напрямую будет связано с эффективностью этих нагрузок.

Что можете посоветовать, начиная от обычного рациона, заканчивая добавками/витаминами для умственных нагрузок!?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Да, у меня был такой случай, когда сын учился на биофаке - на 3-м курсе пришел и говорит, мам дай что-нибудь для памяти "крышу рвет" - биохимию не сдам. Тогда выбор был ограничен - обошлись повышенными дозами витаминов, лецитином и омега-3 ПНЖК, заодно и курить удалось бросить. Сейчас еще есть Гинкго и фосфатидилсерин. Питание долно быть полноценным и нужно при этом обеспечивать выведение токсинов и поддерживать работу печени - даже фоновая интоксикация очень пагубно влияет на работу мозга. Кликните на моем имени и напишите по почте - согласуем программу для всоких информационно-интеллектуальных нагрузок.

Ответить

Код проверки