Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать Гингко Билоба и рыбий жир одновременно? Прочитала, что…
Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать Гингко Билоба и рыбий жир одновременно? Прочитала, что обе добавки снижают вязкость крови. Принимаю финский рыбий жир, а Гингко Билоба компании Эвалар. Что скажете о его качестве? На упаковке написано, но дневная доза 40 мг (одна табл), а в Интернете нашла информацию о том, что дневная доза должна быть 100-200 мг.
И еще посоветуйте, Лецитин какой компании самый лучший? Принимала Doppel-Herz, стала гораздо спокойнее. Может быть есть что-то лучше?
Спасибо!
и его можно добавлять в пищу - 2-3 чайные ложки в день. А витамины можно принимать отдельно.