Сколько лецитина нужно давать ребенку-школьнику 7 лет? Нашла в аптеке капсулы по 1200мг. Как их дозировать? И …

Если в аптеке - лучше в гранулах лецитин Лицегран - хорошое качество и можно даваь по чайной ложке 2 раза в день можно добавлять в еду, но дети часто и так любят пожевать - он имеет ореховый привкус. Если уже купили в капсулах - можно одну-2 капсулы высыпать в еду 2 раза в день, чтобы ребенок не давился капсулами. Боятся не нужно - лецитин можно детям с рожедния (особенно если были неврологические проблемы врожденные или вследствии родовой травмы) и передозировать его практически невозможно, были случаи, когда дети съедали по полбанки и никаких проблем не было.
Йод желательно в органической форме и лучше с селеном.

4 капсулы по 1200 - это 4,8г в день. А 2 чайных ложки - это 7-8г лецитина. Можно немного уточнить, сколько все-таки лучше? Извините за тонкости.

Инна,
можете подсчитать количество фосфатитодов - это удет более правильным критерием приема.,Тольког Лецитин трудно передозировать и начните уже давать хоть что-нибкдь, польза будет в любом случае.