Здравствуйте, Людмила Михайловна. Подскажите, пожалуйста. Мне 35 лет, имеются проблемы с желчным пузырем, постоянно на желчегонных ср-вах, жиры плохо усваиваются. Купила лецитин в капсулах 1,36мг. Лецитин импортный, поэтому ориентироваться на указанную дозировку (для США) мне не хочется, рекомендуют 2 капсулы в сутки, не маловато ли?
Какую дозировку вы порекомендуете? и как правильно его принимать - с пищей или перед приемом пищи за полчаса? если дважды в день, в этом случае с наиболее обильной едой (ужин обычно легкий). Спасибо
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Юлия,
здравствуйте. Я предпочитаю гранулированный лецитин - в аптеках продается тоже штатовский производитель Лицегран - его можно есть по 1 чайной ложке 2 раза в день (кстати, штатовские дозировки - по столовой ложке). И еще купите Мукофальк и принимайте по 1/2 чайной ложки вечером на ночь размешав в стакане теплой воды и настояв в течении 2-х-3-х часов - это должно устранить дискенизию желчного и одновременно почистить протоки поджелудочной железы. А жирное можно заедать имбирем или чем-нибудь кислым - тоже будет помогать усваиваться.
здравствуйте. Я предпочитаю гранулированный лецитин - в аптеках продается тоже штатовский производитель Лицегран - его можно есть по 1 чайной ложке 2 раза в день (кстати, штатовские дозировки - по столовой ложке). И еще купите Мукофальк и принимайте по 1/2 чайной ложки вечером на ночь размешав в стакане теплой воды и настояв в течении 2-х-3-х часов - это должно устранить дискенизию желчного и одновременно почистить протоки поджелудочной железы. А жирное можно заедать имбирем или чем-нибудь кислым - тоже будет помогать усваиваться.