Людмила Михайловна, здравствуйте. На нехватку каких витаминов обратить внимание в моем случае? У меня такая проблема - на слизистой рта иногда появляются повреждения - край зуба натирает, бывает такое ли прикусила язык. Беспокоит то, что потом очень долго заживает, боль нестерпимая, ни говорить, ни есть невозможно. Ранка абсолютно не заживает сама. Заживление затягивается на 7-8 дней и с помощью таблеток. На коже царапины, ссадины проходят нормально. Проблема именно на слизистой рта.
Пробиотики употребляю в профилактических целях. Постоянно пью комплекс витаминов/микроэлементов(без йода и Fe). На низкокалорийной диете, мясо мало употребляю.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Юлия,
Здравствуйте. Какие таблетки способствуют заживлению? Скорее всего недостаток жирорастворимых витаминов, возможно омега-3 пнжк. Образуется ли налет на зубах. языке и деснах? может быть нужно пдредактировать флору полости рта. Лучшее средство в этой ситуации Натурсидин.
Таблетки метилурацил. Налет - нет, не образовывается, я бы сказала даже язык чистый, лишь на корню совсем немного.
А когда там болячка - есть налет т.к. не получается гигиену соблюдать толком, всё больно. Гемоглобин проверила сегодня 122 ( во время критических дней;)) вроде не низкий.
Описывая свою проблему, я не до конца объяснила. В общем слизистая моя - она какая-то хрупкая, если можно так выразится. Что-то сухое и долго жующееся есть невозможно т.к. такой пищей тоже запросто можно нажевать кровавый пузырь-мозоль на щеке. А потом ЭТО лопается и очень долго заживает.
Стоматолог ничего не говорит на эту тему, разводит руками.
Поэтому я решила обратиться к Вам, надеюсь поможете советом
На низкокалорийной диете давно? Рыбу употребляете, особенно жирную хотя бы понемножку? Думаю, все-таки проблема связана с жирорастворимыми витаминами. Но хорошо было бы сделать посев на флору полости рта. А пробиотики можно на ночь во рту рассасывать - это тоже слизистую оболочку укрепляет.
на диете давно, год. Рыбу редко. Масло нераф.оливковое иногда ем. Скорее всего, действительно, Омеги нехватка. А насчет посева на флору... у меня долгое время были проблемы с миндалинами. Пробки образовывались. потом как-то прошло, чудом.
Спасибо большое, последую вашим рекомендациям.
Юлия,
можно и льняное масло и капсулы, так как в льняном масле АЛК - предшественник ЭПК и ДГК, которые содержатся в рыбьем жире. Нужно 4 преобразования до ЭПК и еще 3 до ДГК. Так как в организме используются, в основном, ЭПК и ДГК полезно употреблять рыбный жир. Рыбу (жирную) рекомендуют есть 2 раза в неделю. А во рту хорошо рассасывать зеленое волшебство - помогает восстанавливать слизистую оболочку. Можно после еды полоскать рот натурсидином - это будет лучше помогать заживлению мелких дефектов слизистой.
Здравствуйте. Какие таблетки способствуют заживлению? Скорее всего недостаток жирорастворимых витаминов, возможно омега-3 пнжк. Образуется ли налет на зубах. языке и деснах? может быть нужно пдредактировать флору полости рта. Лучшее средство в этой ситуации Натурсидин.
А когда там болячка - есть налет т.к. не получается гигиену соблюдать толком, всё больно. Гемоглобин проверила сегодня 122 ( во время критических дней;)) вроде не низкий.
Стоматолог ничего не говорит на эту тему, разводит руками.
Поэтому я решила обратиться к Вам, надеюсь поможете советом
Спасибо большое, последую вашим рекомендациям.
можно и льняное масло и капсулы, так как в льняном масле АЛК - предшественник ЭПК и ДГК, которые содержатся в рыбьем жире. Нужно 4 преобразования до ЭПК и еще 3 до ДГК. Так как в организме используются, в основном, ЭПК и ДГК полезно употреблять рыбный жир. Рыбу (жирную) рекомендуют есть 2 раза в неделю. А во рту хорошо рассасывать зеленое волшебство - помогает восстанавливать слизистую оболочку. Можно после еды полоскать рот натурсидином - это будет лучше помогать заживлению мелких дефектов слизистой.