здравствуйте, очень нужно набрать вес, самостоятельно не получается. может подскажете какие нибудь препараты не гормональные, способствующие набору веса?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Действительно, есть дефицит веса (ИМТ-16,3 при норме 18-25). Какой примерно ежедневный калораж? Есть ли проблемы с усвоением пищи, работой кишечника, аппетитом возможно со щитовидной железой?
кишечник проверяла и щитовидную железу ..все хорошо. аппетит средний ( не очень хороший) год назад сильно нервничала какое- то время и значительно похудела. теперь не могу набрать свой вес(
Кристина…,
Для начала можно попробовать принимать ферменты с едой - начать можно с холензима -по 1-2 таблетки с каждой едой. И еще можно попробовать улучшить аппетит - принимать настойку полыни (спиртовую - в аптеке) по 15-20 капель за 20 мин до еды. Или капсулы с экстрактом травы Симаруба - она тоже повышает аппетит - входит в состав препарата Инвадерм - принимать по 2 капсулы за 20-30 мн до еды в течение 1-2х месяцев - нужно 3-6 баночек. Приобрести можно здесь http://shop.vitamax.ru/login?x=cflpDKLORX
Сколько Вам лет, каой рост и какой вес?
Для начала можно попробовать принимать ферменты с едой - начать можно с холензима -по 1-2 таблетки с каждой едой. И еще можно попробовать улучшить аппетит - принимать настойку полыни (спиртовую - в аптеке) по 15-20 капель за 20 мин до еды. Или капсулы с экстрактом травы Симаруба - она тоже повышает аппетит - входит в состав препарата Инвадерм - принимать по 2 капсулы за 20-30 мн до еды в течение 1-2х месяцев - нужно 3-6 баночек. Приобрести можно здесь http://shop.vitamax.ru/login?x=cflpDKLORX