Здравствуйте ,мне недавно исполнилось 16 .Скажите пожалуйста,можно ли мне употреблять аргинин,как гормон роста…

Аргинин-это обычная аминокислота,содержащаяся во многих белковых продуктах,это не гормон роста...

Ник, здравствуйте.
Аргинин можно принимать - он субстрат для производства гормона роста. есть 2 условия - у вас должны быть открытыми зоны роста - это может показать специальный снимок, назначенный эндокринологом и режим дня - Вы должны ложится спать не позднее 22 часов (до 3-х вырабатывается гормон роста и только во сне). Еще хорошо присоединить кальциевый комплекс - обычно я рекомендую принимать вечером 1-2 г аргинина и 2-3 капсулы кальциевого комплекса.

Людмила,спасибо за то,что ответили на мой вопрос и спасибо за советы)