Ник, здравствуйте.
Аргинин можно принимать - он субстрат для производства гормона роста. есть 2 условия - у вас должны быть открытыми зоны роста - это может показать специальный снимок, назначенный эндокринологом и режим дня - Вы должны ложится спать не позднее 22 часов (до 3-х вырабатывается гормон роста и только во сне). Еще хорошо присоединить кальциевый комплекс - обычно я рекомендую принимать вечером 1-2 г аргинина и 2-3 капсулы кальциевого комплекса.
Аргинин можно принимать - он субстрат для производства гормона роста. есть 2 условия - у вас должны быть открытыми зоны роста - это может показать специальный снимок, назначенный эндокринологом и режим дня - Вы должны ложится спать не позднее 22 часов (до 3-х вырабатывается гормон роста и только во сне). Еще хорошо присоединить кальциевый комплекс - обычно я рекомендую принимать вечером 1-2 г аргинина и 2-3 капсулы кальциевого комплекса.