Здравствуйте, уважаемая Людмила Михайловна! Помогите пожалуйста подобрать препараты для похудения и уменьшения жировых отложений фирмы now foods. О себе: 33 года, вес 65 кг., рост 162. Жировые отложения по типу "яблоко". В данный момент занимаюсь фитнесом и стараюсь придерживаться низкоуглеводного питания. С питанием есть сложности - тяга к сладкому. Два года назад удалось добиться хороших результатов на низкоуглеводном питании, но не смогла удержать результат, стала увеличивать потребление углеводов. Сейчас питание откорректировала и добавила физ.нагрузку, но дело идет тяжеловато, повышенный аппетит и тяга к сладкому. Вот прошу совета в добавках, которые могут мне помочь более эффективно похудеть и в дальнейшем закрепить результат, что немаловажно. Буду благодарна за помощь.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
К
Карина
Здравствуйте Татьяна! Всему нужно время и терпение)) попробуйте посидеть на вегетарианской диете или на сыроедении, сразу через 2-3 месяца все в вас поменяется! Вы даже думать начнете иначе и сможете себя контролировать, вот увидите! Не нужны вам никакие таблетки или добавки, это химия все, вы только причинить себе вред! ( о себе скажу: легкоатлет+ гоу гоу) чтобы держать себя в форме я просто бегаю по стадиону с шагомером и кушаю натуральные продукты в течении дня, а на ночь исключительно белки и воду. Стройность это образ жизни! Поменяйте свои привычки и все проблемы уйдут)) буду рада если смогла помочь, написала из лучших побуждений!
Татьяна,
здравствуйте. Низкоуглеводная диета весьма проблематична, если есть тяга к сладкому - в первую очередь нужно подавить эту тягу - в этом могут помочь БАДы, содержащие хром в органической форме. Мне от тяги к сладкому помог избавится Вита трим от Витамакса - я рекомендовала его неоднократно и всегда с хорошим результатом. Если Вы кликните на моем имени - найдете почту и напишите мне - помогу с более точвными рекомендациями.
здравствуйте. Низкоуглеводная диета весьма проблематична, если есть тяга к сладкому - в первую очередь нужно подавить эту тягу - в этом могут помочь БАДы, содержащие хром в органической форме. Мне от тяги к сладкому помог избавится Вита трим от Витамакса - я рекомендовала его неоднократно и всегда с хорошим результатом. Если Вы кликните на моем имени - найдете почту и напишите мне - помогу с более точвными рекомендациями.