Какие пищевые добавки лучше принимать для предотвращения ухудшения зрения? A Anasti21.06.2021 13:19 пищевые добавки Какие пищевые добавки лучше принимать для предотвращения ухудшения зрения?
Е Елизавета…21.06.2021 13:21 Добрый день, стоит принимать пищу богатую витамином С , при этом добавляя в рацион морковь и свежие фрукты Обратиться
Шаповалова Людмила Михайловна01.09.2021 23:27Специалист Есть довольно большой список природных ингредиентов для поддержания здоровья глаз. Это витамин А и бета-каротин (необходимы для работы зрительных клеток), лютеин и зеаксантин (необходимо для здоровья макулы), омега-3 пнжк - поддерживает здоровья сосудов, таурин - поддерживает нормальное внутриглазное давление, цинк, селен, Витамин Е, Витамин В2, экстракт черники, экстракт черной смородины, например Витамин А (ретинилпальмитат) 2500 МЕ зеаксантин (альгиновый комплекс) 300 мкг бета-каротин (дуналиелла) 5000 МЕ биоперин (черный перец) 5 мг лютеин 6 мг медь (глюконат) 1 мг ликопин 6 мг селен (L-селенометионин ) 70 мкг спирулина 10 мг цинк (аминокислотный хелат) 10 мг экстракт семян винограда 5 мг таурин 75 мг очанка 20 мг N-ацетилцистеин 50 мг биофлавоноиды цитрусовых 150 мг L-глутатион 5 мг экстракт ягод черники 10 мг альфа-липоевая кислота 10 мг гинкго билоба 5 мг L-глицин 25 мг Обратиться
Спасибо за совет)
например Витамин А
(ретинилпальмитат) 2500 МЕ зеаксантин
(альгиновый комплекс) 300 мкг
бета-каротин (дуналиелла) 5000 МЕ биоперин (черный перец) 5 мг
лютеин 6 мг медь (глюконат) 1 мг
ликопин 6 мг селен (L-селенометионин ) 70 мкг
спирулина 10 мг цинк (аминокислотный хелат) 10 мг
экстракт семян винограда 5 мг таурин 75 мг
очанка 20 мг N-ацетилцистеин 50 мг
биофлавоноиды цитрусовых 150 мг L-глутатион 5 мг
экстракт ягод черники 10 мг альфа-липоевая кислота 10 мг
гинкго билоба 5 мг L-глицин 25 мг