Здравствуйте, Елена. Состав добавки - аскорбиновая кислота и селен. Более эффективны добаки селенметиона или селенцистеина. С витаминами же синергизм наблюдается в комплексе с витамином С. Я думаю, что принимать селен- актив без назначения можно, следите только, чтобы доза селена не была больше 100мкг в сутки.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!