Здравствуйте, мне 20 лет у меня, по симптомам "синдрома утреннего натиска"(частые утренние позывы в туалел, метеоризм). Длится он уже 4- 5 лет. Сдала анализы на дисбактериоз- о н слабой стадии и я тут же пропила Лакто фильтрум, кровь и моча в норме. Единственное хронический холецистит. А также нарушение месячного цикла. А так в целом веду здоровый образ жизни- физ. упражения, не пью, не курю, не страдаю избыточным весом. Но все равно это не помогает. Не подскажите на какой диете лучше сидеть? А также какие препараты пропить?
С уважением, Ольга.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Л
Лена С
Ольга, пожалуйста не насилуйте себя никакими препаратами. вы так молоды и портить организм ни к чему. Просто соблюдайте нехитрую диету: побольше овощей (любых, но лучше зеленых), откажитесь от жирного, это противопоказано, так же не пейте кофе тем более растворимый, он слабит, исключите пиво, если вы его пьете, хлеб только черный. А в остальном самое лучшее есть немного но часто. Да и еще, если у вас хватит сил придерживатся раздельного питания, то будет просто замечательно.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!