пью ферро-фольгамму, но до сих пор не могу понять с чем её нельзя-"Твердая пища, хлеб, сырые злаки, молочные продукты, яйца снижают абсорбцию железа при употреблении во время лечения антибиотиками группы тетрациклина, а также пеницилламином, т.к. образуются комплексные соединения, уменьшающие всасывание железа и снижающие противомикробную активность антибиотиков"-продукты эти снижают абсорбцию железа или снижают только при употреблении с антибиотиками?
все эти продукты ем, когда тогда пить железо?
