Измеряйте базальную температуру (в прямой кишке) утром, в одно и тоже время. Она должна быль около 36, 5- 37 С. Когда заметите, что температура начала подниматься на пол градуса (обычно это происходит в середине цикла, 12- 16 день), то это будет свидетельствовать о начале овуляции, следовательно о благоприятном для зачатия днях. Есть также аппарат "СlearPlan", который определит овуляцию по моче, но это будет Вам стоить денег.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!