Прежде всего необходимо выявить и санировать очаги хронической инфекции - зубы,носоглотка,моче-половая система,желудочно-кишечный тракт. Для профилактики ОРВИ можете принимать витамины - антиоксиданты - триовит( А,Е.С),три-ви-плюс(то же + микроэлемент Селен).
Вообще желательно обратиться очно к врачу-иммунологу. Так как более чето сказать,что нужно конкретно ВАм ,можно только после детального расспроса и осмотра.
Вообще желательно обратиться очно к врачу-иммунологу. Так как более чето сказать,что нужно конкретно ВАм ,можно только после детального расспроса и осмотра.