Здравствуйте.Мне 45 лет,замужем,месячные регулярно.Примерно месяц назад начали побаливать молочные железы:думала ПМС.Прошли одни,другие-боль не ушла ,постепенно увеличивалась.Левая болит больше и левое плечо болит.Могло ли меня так продуть или это мастопатия,или может что-то еще более серьезное?Понятно ,что нужно УЗИ.Пока попаду к враче,можно ли как-то облегчить мне участь без вреда?(чем-то помазать)Спасибо