Здравствуйте доктор! У меня шейный остеохондроз. Могу ли я крутить обруч на шее, или это противопаказано. Спас…

мануальный терапевт
Здравствуйте доктор! У меня шейный остеохондроз. Могу ли я крутить обруч на шее, или это противопаказано. Спасибо за ответ.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Я бы не советовал. Следует избегать резких движений. Больше подойдут упражнения на растягивание, вращения, наклоны по максимальному объему движения в ритме потягивания, при отсутствии блокирования двигательных сегментов. В противном случае следует обратиться к мануальному терапевту.

Ответить

Код проверки