Сегодня утром в полусне тряхнула головой сверху-вниз, в положении лежа на левом боку. Хрустнуло в шее и теперь не могу повернуть голову горизонтально налево, только направо и по диагонали влево снизу-вверх. Нужно поправить у мануального терапевта или позвонок сам может на место встать?
Шейный отдел позвоночного столба довольно подвижен и чувствителен к микротравмам.Для начала обратитесь к невропатологу за направлением для ренгенологического исследования шейного(цервикального)отдела.
Исходя из Ваших слов,могу сказать,что описанные Вами симтомы напоминают цервикаго-шейный прострел в простонародье.
Зафиксируйте шею с помощью,н-р полотенца,это создаст Вам временный корсет.Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема
препарата "Траумель-С" и его комбинированного приема(крем+таблетки+нбекции).
Не ыздумайте применять согревающие растирки!Это спровоцирует дополнительный тканевой отек.