Здравствуйте! Вставала утром в 8 часов,5 дней подряд,сейчас опять заснула,что это может быть,мне ненадо сильно засыпать,сон с утра глубокий сильно,мне ненадо так крепко с утра спать,как опять вставать рано утром и что это может помешать,биоритм чего нарушен,5 дней подряд вставала рано,сейчас опять глубокий длинный сон,помогите пожалуйста всегда вставать рано.