Добрый день. После усиленной велопрогулки заболели пятки, ахилесово сухожилие. Усугубил походом по горам 10 дней. Теперь болит при ходьбе обе ноги. Когда расходить боль уходит. После кресла или кровати все снова. Какой есть способ лечения данного недуга. Спасибо за ответ.