здраствуйте у меня такая проблема выпирает один позвонок возле таза из за полученой травмы (присел с весом на трен)даже не мог с постели встать после больницы и посещения костоправа намного полегчало но осталать боль отдающая в ногу и опять выпирает позвонок но как работаю кручу ключи и стою боли нет нокак посижу немргу разогнутся посоветуйте что делать.?
