Здравствуйте. Несколько недель назад начал беспокоить скрип шеи при поворотах головы, будто бы песок перетирается. Часто отдает слабой болью в левое плечо и под лопатку. Был грудной правосторонний сколиоз I ст. Но тогда боли и скрипа не было. Что это значит, и что делать? Подскажите, пожалуйста. Занимаюсь фитнесом и делаю упражнения для укрепления мышц спины. Может ли зто как-то помочь или нужны другие способы? Улучшений не замечаю.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Юлия, само по себе это ничего не означает. Может быть (и скорее всего), что никакой серьезной проблемы нет, но нужно показаться врачу. Главное, чтобы врач был хороший.
Попробуйте упражнения для шейного отдела позвоночника, вы можете найти их на моем сайте my-spine.ru
Попробуйте упражнения для шейного отдела позвоночника, вы можете найти их на моем сайте my-spine.ru