Здравствуйте! Мне 23 года, поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Посоветовали делать упражнения. Занимаюсь каждый день йогой для позвоночника по методике крокодил (скручивания) автор рааб алоиз. Стали мучать сильные боли в области поясницы на протяжении месяца как начала делать упражнения. Сделала перерыв на неделю - боли исчезли. Со вчерашнего дня возобновила упражнения - боли вернулись. У меня к вам вопрос: может ли быть это реакция позвоночника на соответствующие упражнения и стоит ли мне их продолжать? Заранее спасибо!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!