здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли после периода лактации восстановить внешний вид груди, какие способы существуют и что лучше, если не прибегать к помощи хирурга? заранее спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте. Чаще всего форма груди - фактор наследственный. Но очень многое зависит и от отношения женщины к своей груди, уходу за ней. Нужно следить за состоянием кожи - делать контрастыне души, применять питательные крема (и в период беременности, и в период лактации). Из физических упраженний - отжимания. И не менее важно - организация ГВ. Если мама кормит естественно - без сцеживаний, не допускает переполнения груди - намного больше шансов сохранить молочную железу в привлекательной форме. Также нельзя резко худеть и резко набирать вес. Обязательно сбалансированно питаться. После окончнаия лактации жировая такнь возвращается (именно она придает груди округлость). Также можно позаниматься с спортзале. Только помните, что в самой груди мышц нет, Вы лишь улучшаете мышечный тонус в близлежащих областях.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!