Помогите, страдаю страшной бессоницей, может у кого- то была. В 10 вечера укладываю малыша, до 12 кручусь в постели не могу глаза сомкнуть, только к часу подсыпаю, малыш будит, полчаса кушаем, сначала голова чугунная, очень спать хочется, потом сон как рукой снимает и снова повторяется около двух часов смотрения в потолок. Может кто- нибудь сталкивался, пил какой- нибудь успокоительный чай безопасный для лактации, снотворное. Бессоницей страдаю уже несколько месяцев, малышу уже 7, вроде сплю, стоит малышу прервать и уже заснуть не могу.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!