Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
можно. К физическим упражнениям можете приступать сразу, как сможете перносить нагрузку. Для груди упражнениями пока не увлекайтесь, если очень нужно - в режиме легкой нагрузки.