Здраствуйте . Я закончила кормить грудью пять дней назад . Перетянула груди , ограничела потребление жидкости …

Оля,
нельзя перетягивать грудь, это и привело Вас к застою. Сейчас попробуйте выпить но-шпу и через 15 минут сцедить образовавшиеся уплотнения. После сцеживания обязательно приложите холод ( капустный лист тоже подойдет). Важно не расцеживать грудь - максимум 2 раза в сутки. Для подавления лактации можно принимать настои и отвары мяты перечной, шалфея или шишек хмеля. Принимать бесконтрольно таблетки я не рекомендую. Так же можно применять местно траумель-С на участки уплотнения. Если справиться не удасться - придется обратиться к хирургу, он назначит физиотерапию, которая хорошо помогает при застоях.