Добрый день меня зовут Андрей мне 22 года, я заметил за собой последни два года что выпиваю каждый день, не то что бы крепко каждый день. Но после работы всегда появляется желание выпить пива или чего нибудь покрепче. Как с этим бороться эффективно. Вроде бы пока ни каких проблем со здоровьем нет, но стал уже задумываться что будут последсвия. Хотя сам говорю себе нет и озознаю как бы это, но всё равно выпиваю. Подчёркиваю каждый день. Что вы мне посоветуете зарание спасибо.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
С
Саня
Книжку прочитай "Легкий способ бросить пить", прочитал 3 месяца назад и не пью совсем, хотя раньше тоже каждый день пивас.
Желание и неспособность изменить характер своей выпивки (количество или частоту) - это и есть болезнь. Если в самом деле не можете сами - ищите помощь: АА, реабилитационные программы, профессионалы в психотерапии или психиатрии.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!