Уважаемый доктор! Что Вы посоветуете принимать при стрессовых ситуациях учитывая алкогольльное прошлое? У меня сейчас серъезные проблемы в семье, и хотелось бы чусвовать себя спокойнее.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
ВитЁк, крепись, не стоит, чтобы стрессовые ситуации управдяли тобой! Не вздумай сораваться, мы все с тобой! Жена у тебя замечательная, на нее не кидайся, жди ответ Григорьева. Удачи!
Спасибо милые девченки за поддержку! Жена у меня действительно замечательная. По поводу прошлого. До того как я начал конкретно "заливать" я никогда не признавал себя неправым, я не умел уступать и отступать. Алкоголь "сломал" меня (надеюсь не полностью) Я научился признавать свои ошибки, просить извинения. Поэтому когда меня заносит я понимаю (хоть и не сразу) что возможно я не прав и говорю себе стоп! Насчет недоверия - я не знаю никого кто так верил бы в меня как моя жена. Даже когда я после очередного запоя спрашивал ее об этом она всегда говорила что верит мне. Наверное это меня и спасло. Но верить мало, нужно знать как поступать, тогда будет намного легче выкарабкиватся из этой ямы. Другими словами вера должна подпреплятся делами.
Чуть отвлекусь в сторону. Основа болезни "алкоголизм" не в питье алкоголя, алкоголики могут заменять алкоголь некоторыми лекарствами и наркотиками, суть алкоголизма в стремлении управлять своими эмоциями путём употребления химического вещества. Чтобы получить удовольствие например от музыки, нужно купить билет на хороший концерт, несколько дней себя настраивать. .. а можно принять грамм 350 и "балдеть" от "Чижик- пыжика". Постепенно почти все эмоции начинают требовать алкогольного допинга - так развивается болезнь. Выздоровление - не в нахождении заменителя алкоголю, а в восстановлении умения эмоциональной саморегуляции нехимическими методами; хотя это порой и требует немалых усилий.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!