Вопрос ко всем участникам конференции. В ответах часто можно прочитать о важности изменения МИРОВОЗРЕНИЯ для лечения зависимостей. Что для ВАС значит этот термин и каким образом ВАМ удалось его изменить. Всем спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
На основы мироздания, философию, теологию замахиваться не буду. Для меня смена мировозрения в моих сегодняшних поступках и какими они могут быть завтра. Для окружающих я - сумма моих поступков, а не то, какие замечательные мысли бродят в моей голове. В одной популярной книге написано: вера без дел мертва. В основном изживаю эгоизм, учусь с людьми общаться, слушать их, а не конфликтовать, копить обиды и что- то доказывать, как будто только я один знаю истину. Стараюсь исправить то, что наворочал за пьяные годы. Прежде всего моральные долги. Я не испытываю больше вины за прошлое, но не хочу испытать в будущем. Перед самим собой я всегда честен и легко отслеживаю собственное лукавство. Увы, до просветления ещё далеко: ), я всё ещё в поиске, как мне надо жить. А вот вполне конкретный пример, который отношу к смене мышления. Раньше, когда болела голова, я глотал болеутоляющее, то есть лечил следствие, а не причину. Даже не лечил, а просто "выключал" боль. Сейчас я выпрямил осанку и почти полгода не помню у себя головных болей (улучшилось кровоснабжение мозга). Есть мнение, что одна из больших проблем алкоголика - эгоцентризм. Как эгоцентризм "выключить" я не знаю, но повернуться лицом к людям в том числе и к себе любимому, вполне по силам, было бы желание.
Вопрос Модесту. Как Вы считаете, смена мировоззрения в изложенном понимании доступна человеку мягко говоря средних интеллектуальных возможностей, а проще говоря - примитивному? Если человек осознал свою болезнь, хочет побороть ее, но не умеет работать над собой, анализировать собственное состояние и "слушать" свой организм как сторонний наблюдатель, он может справиться с этим (единственным) видом лечения?
Если в двух словах, смена мировозрения это умение контролировать эмоции, а не быть контролируемым ими, умение получать удовольствие от жизни, а не от химии, и самое главное - умение быть счастливым.
Как удалось. .. не могу сказать, что оно прямо так вдруг сменилось, это такой постепенный процесс.
Хорошие результаты приносит работа с психологом, общение с коллегами по проблеме, книги, да все, что помогает разобраться в себе.
Это все вполне осуществимо, иначе бы люди не выздоравливали!
Ни образование, ни толщина "культурного слоя" не играют роли, а иногда даже вредят, когда вместо того, чтобы решать свою проблему с алкоголем, например, с помощью 12- ти Шаговой программы, начинается голое теоретизирование на тему "это не работает, потому что работать не может".
Модесту и Алексу - спасибо. Будем ждать. И все- таки кажется, что человек должен уметь контролировать свое эмоциональное состояние, а не идти на поводу у того "второго", который сидит внутри. Или такое умение приходит в процессе прохождения программы?
Дык об чем мы и толкуем: )
Такое умение приходит в результате работы с мировозрением. По любой программе, подходящей человеку, и совершенно спокойно возможно совмещение различных методик.
Всё сразу не бывает! Мне понадобилось полгода, чтобы принять свою болезнь. Не могу даже уверенно сказать хотел ли я по приходу в АА действительно перестать пить. То, что я алкоголик, я знал ещё когда пил, но принял свой алкоголизм только через полгода после того, как затормозил. Духовный опыт становится личным тогда, когда его переживёшь сам. Вставлю цитаты из книги "12 Шагов и 12 Традиций". ## ## Суть духовного роста заключается в готовности изменить что- то к лучшему и затем в неослабной готовности взять на себя любую последующую ответственность. Вероятно, существует столько же определений духовного пробуждения, сколько и людей, испытавших его. Но каждое подлинное определение будет иметь черты сходства с другими определениями. Понять это общее не так уж сложно. Когда мужчина или женщина духовно пробудились, они, прежде всего, способны действовать, чувствовать и верить там, где раньше, живя опираясь только на собственные ресурсы и не имея помощи свыше, не могли. Такой человек получает дар, равносильный новому состоянию сознания и новому существованию. Он идет по дороге, которая куда- то ведет, и он понимает это. Жизнь перестает быть тупиком, ее не нужно больше влачить, и с ней не надо пытаться совладать. В самом точном смысле слова — человек преображается, потому что он овладел источником силы, которого у него не было ранее. Он понимает, что обладает такой степенью честности, терпимости, бескорыстия, душевного покоя и любви, на которую не считал себя способным. То, что он получил, — бесплатный дар, и все же, по крайней мере, отчасти, он сам подготовил себя к получению его. ## ##
Модест, а как быть с честностью? Она тоже приходит со временем? Имеется в виду честность перед собой. Духовный рост действительно требует времени, а честность - она или есть, или ее нет. Или честность алкоголика тоже "воспитывается"?
Я считаю, что, когда человек столкнувшись с проблемами, узнаёт о "честности перед самим собой" как о решении этих проблем, то обратной дороги нет. Он может сколько угодно работать на публику, изображая невинность, но невинным себя не ощущает, если, конечно, в рассудке. Да и вообще откуда у алкоголиков берётся чувство вины даже в том случае, когда о выздоровлении ещё и речи нет? Знает кошка чьё мясо съела. Хотя, может быть и бывают патологические вруны по жизни, ну так это отдельное заболевание : )
Как удалось. .. не могу сказать, что оно прямо так вдруг сменилось, это такой постепенный процесс.
Хорошие результаты приносит работа с психологом, общение с коллегами по проблеме, книги, да все, что помогает разобраться в себе.
Это все вполне осуществимо, иначе бы люди не выздоравливали!
Такое умение приходит в результате работы с мировозрением. По любой программе, подходящей человеку, и совершенно спокойно возможно совмещение различных методик.