Здравствуйте. У меня следующая проблема. Два года назад у меня появились панические атаки, но мне удалось с ними справиться. Сейчас в обыденной жизни они не появляются вообще. но осталась одна проблема: когда я, уставшая после пар, приезжаю домой, иногда мне хочется поспать днем. Но такой сон чаще всего заканчивается тем, что примерно через полчаса я просыпаюсь от сильной тряски и сильного сердцебияния, при этом есть чувство страха. Это переносится намного хуже обычная ПА, т. к. внезапно просыпаешься, когда уже весь процесс в разгаре. Также у меня бывает наподобие, когда засыпаю в автобусе, обычно быстро вздрагиваю и сердце слегка учащенно стучит. с чем это может быть связано? меня это на самом деле не особо беспокоит, т. к. можно обойтись без дневного сна (ночью такого не бывает. хотя было один раз, когда я ложилась с мыслью, что через 3 часа надо встать, чтобы учить), но всё же любопытно.
Добавлю также, что после такого пробуждения в голове долго вертится одна и та же мысль, как будто спишь наяву, и в основном это какой- то бред, причем умом понимаешь, что уже не спишь, но мысль продолжает крутиться.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Увы, сейчас такой возможности не имею. Вы скажите, это не смертельно и ни к каким последствиям не ведёт, ну то есть это явление в принципе эквивалентно обычной ПА ?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!