Здравствуйте,у меня такая проблема:вчера собралась покопать оггород и только нагнулась,сразу же появилась резккая боль в правом колене и от колена вниз до ступни,а когда стала разгибаться потянуло еще и спину в области поясницы.До этого нигде никаких болей не было.Колено сразу растерла мазью Диклоран плюс,через некоторое время боль именно в колене прошла,но появилась тянущая боль в передней верхней части ноги(от таза до колена).Боль в пояснице и тянущая боль в ногах возникает когда долго сижу,когда встаю и при наклоне вперед,при ходьбе боль небольшая в правой ноге.На ночь растиралась настойкой перечной мяты,немного помогло,в течение дня принимала Индометацин.Подскажите,что еще мне нужно предпринять,какие попринимать препараты и хотелось бы уточнить насчет боли от колена до ступни-у меня эта боль уже возникала давно,но без боли в пояснице и мне все время кажется,что болят кости,так это или нет?