Уважаемый доктор, подскажите,пожалуйста,что делать ? Уже дня три болит правая трапециевидная мышца в одной точке. К врачу еще не обращалась,у нас запись к неврологу на месяц вперед. Начала мазать найзом. Утром делая зарядку лежа на спине тянула руками резину,сгибая и разгибая руки в локтях, может потянула мышцы? Просто ищу причину боли, которая появилась впервые в жизни. Мне 65 лет, в общем то человек спортивный. Может быть заочно что-то посоветуете. Так не хочется идти к врачу. Буду очень признательна.
