Бессонница лечится чем нибудь? Вторую неделю не сплю, ни днем, ни ночью сна нет. Спать вроде ложусь, глаза закрываются, так полежу полчаса и заснуть совсем не выходит.… открыть
Бессонница лечится в зависимости от ее причин. А причин у нее может быть много. От стрессов неправильного питания, психологические причины и просто когда режим сбивается.… смотреть
В большинстве случаев бессонница бывает из-за банального не соблюдения гигиены сна. Из-за чего нарушаются суточные ритмы и случаются расстройства сна. Меня помню из… смотреть
Про гигиену сна не слышал, но режим сна действительно у меня был нарушен. В отпуске ложился спать когда придется. Иногда в 3 ночи, иногда в 4. Но раньше то без проблем, засыпал… смотреть
Кстати кофе днем зря пьете, он днем бодрит и видимо на ночь тоже мешает вам уснуть. А Мелаксен по моему в любой аптеке продается, недавно его видел, он в такой розовой… смотреть
Да, от кофе лучше воздержаться, а стоит Мелаксен не очень дорого, я недавно видел упаковку за 500 руб. Советую дешевку не брать, я уже пробовал, что выпил, что радио послушал.… смотреть
Здравствуйте! Сегодня под утро произошла такая ситуация - проснулась от того, что во сне закружилась голова. Открыла глаза, перевернулась на другой бок- все в норме,… открыть
Прошу прощения , мне 32 года. Ранее такое не беспоколо. Разве что иногда реагировала на погоду- болела голова ,после таблетки проходила. смотреть
Юлия, у Вас, скорее всего имеет место Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. Это заболевание вестибулярного аппарата, расположенного во внутреннем… смотреть