Здравствуйте, доктор! Моей доченьке 3 года, полгода ходит в садик. Она очень общительная, активная. Проблема наша в том, что дочка с большим трудом и поздно (около 23 ч) засыпает. Спит относительно спокойно, но под утро начинает вертеться и может проворочаться несколько часов. Я стараюсь уложить ее пораньше, в 21 ч начинаем читать сказки, в половину ложусь с ней в кровать. Но все равно она долго ворочается и в итоге засыпает поздно. Даже если дочка рано встала и днем не спала, все равно у нее в 22 вечера хватает сил бегать по квартире. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать? Нам с мужем очень хочется вечером спать. Спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!