Здравствуйте. Вчера я почитала (часа 4). После заметно ухудшилось зрение. На расстоянии вытянутой руки все стало расплываться. Скажите, от чего такое бывает? И как мне с этим бороться?
Зрение у меня - 2. Очки не ношу.
Заранее спасибо
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Видимо, спазмик аккомодации. Или сам пройдет, если дадите глазам "отпуск" на неделю, или можно вылечить каплями. Лучше все же подойти к окулисту и получить рекомендации по каплям.
Сегодня ситуация повторилась( Вы не могли бы подсказать, что делать, чтобы такого больше не повторялось? К врачу нет возможности сходить в ближайшее время.
Я нашел такое описание этой "гимнастики": http: // www. good- eyesight. by. ru/ method- 22- zorkost- utehin. shtml. В кавычках потому, что она не тренирует близорукие и здоровые глаза, а расслабляет и предупреждает переутомление. Рекомендация для дальнозорких, наоборот, заставляет глаза перенапрягаться, может вызвать переутомление. "Научная подоснова" опирается на совершенно неверное обобщение механизма развития содружественного косоглазия на всех людей: из неверной посылки (отсутствие бинокулярного зрения) верной импликацией выводят ложь.
Чтобы больше этот спазмик не повторялся, при чтении делайте перерывы каждые 25- 30 минут на 10 минут.
Чтобы больше этот спазмик не повторялся, при чтении делайте перерывы каждые 25- 30 минут на 10 минут.