Здравствуйте,
Мне 27 лет, уже около 5 лет работаю за компьютером примерно по 10 часов в сутки. Зрение всегда было нормальным, но в последнее время (год) стало наблюдаться ухудшение. Буквы расплываются, "не могу навести резкость", иногда какая- то пелена перед глазами. Но впринципе различить буквы и прочитать могу. Посоветуйте пожалуйста как защитить зрение. Какие препараты пить для профилактики зрения, если можно порекомендуйте ещё витамины. Спасибо.
витамины не помогут.