Здравствуйте, подскажите с такой проблемой пожалуйста! Я работаю программистом, в день за компьютером провожу по 12 часов, зрение стабильно последние несколько лет. Последние пару недель страдаю бессоницей, на нервной почве скорее всего. 4 дня назад я опять неспал почти двое суток, и все это время провел практически за пк, тоесть часов 30 просидел с небольшими перерывами. К вечеру начало дергаться веко на правом глазу, а на утро и вот уже 4 день жжет в правом глазу, ощущение песка, и глаз моментально устает при чтении или просмотре пк либо тв. Начал грешить на синдром сухого глаза так как симпоты очень схожи, купил офтагель, но он помогает на 15 минут, делаю промывание черным чаем и теплые компрессы, вроде легчает на короткое время пока не смотрю в экран состояние нормальное. Посоветуйте пожалуйста какое лечение применить, чернику-фортеи рыбий жир уже кушаю! Спасибо большое за ответ!
напиши мне на почту дело есть.... lacoste93@programist.ru